Natur erleben: Tipps & Empfehlungen

Weil draußen sein einfach gut tut. Hier findest du meine Tipps, Vorschläge und Dokumentationen von Touren.

MEIN BUCH für gestresste Berliner*innen oder Touristen: „Auszeiten für die Seele“. Ruhe finden, sich entspannen, Kraft tanken – 33 Empfehlungen für Naturorte hauptsächlich in Berlin und am Stadtrand, verbunden mit Übungen aus der Achtsamkeitspraxis & Natur- und Wildnispädagogik

Im NEWSLETTER und auf INSTAGRAM stelle ich Auszeit-Orte und Methoden zur Naturverbindung vor.

TOUREN ZUM NACHWANDERN: Über meine Seite auf der Tracking-App „komoot“ dokumentiere ich einige meiner Wanderungen.  Meistens geht durch die Berliner Stadtnatur oder nach Brandenburg, aber auch in Bayern und in den Bergen bin ich unterwegs.

INSPIRATIONEN FÜR BERGTOUREN:

Gipfelblicke, Gletscherwände, Almwiesen – vom italienischen Valmalenco ins obere Engadin (2023)

Via ferrata – erste Gehversuche im Klettersteig (2020)