Wir wandern 6,5 km in gemächlichem Tempo durch den frühlingshaften Düppeler Forst, der an Havel und Wannsee grenzt. Die Blätter an den Bäumen sind im Juni schon kräftig grün, die Wildpflanzen am Wegesrand blühen in vielen Farben – weiß, gelb, violett. Der nahende Sommer ist zu spüren. 

Bei zwei längeren Pausen bist du eingeladen, mit Unterstützung von Achtsamkeitsübungen Wald und Wasser mit allen Sinnen wahrzunehmen. Wir halten inne und nehmen uns Zeit, in die morgendliche Atmosphäre einzutauchen –  einem Vogelgesang lauschen, die Waldluft schnuppern, das Wetter auf der Haut spüren. An einer Havelbucht nehmen wir mit dem Wasser Kontakt auf. Wo kommt es eigentlich her? Wie sieht es aus, wie klingt es? Ein gemeinsamer Tee schließt die kleine Wanderung ab.